Wer Qigong kennen lernen möchte ist bei unseren Sommerkursen gut aufgehoben. Im Juli starten 2 Kurse à 12 Einheiten.

Termine:
Mittwoch 19.00 Uhr, ab 11.07.
Freitag 14.45 Uhr, ab 20.07.

Beide Kurse pausieren 3 Wochen in den Sommerferien vom 13.8. 31.8.)

Die Kurse sind bei den Kassen zertifiziert und kommen zustande sobald wenigstens 6 Anmeldungen vorliegen. Sie können dabei einen Zuschuss von Ihrer Kasse erhalten, wenn Sie den Kurs regelmäßig besuchen.

Was ist Qigong?
Qi-Gong bedeutet Arbeiten, Üben (Gong) mit unserer Lebensenergie (Qi). Qigong ist eine Entspannungsmethode, die durch ruhiges Atmen und meditative Bewegungen Körper und Geist zur Ruhe bringt. Durch regelmäßiges Üben helfen Sie Ihrem Körper, mit täglichen Belastungen und Stress besser umzugehen. Die Übungen sind leicht durchzuführen und zu erlernen, so dass Sie nach kurzer Zeit diese auch in Ihren Alltag einbauen können.

Die Kurse sind für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution geeignet, Sie sollten jedoch eine knappe Stunde stehen können und einigermaßen beweglich sein.

Ort: Beller Energiefabrik in der Bamberger Wunderburg, Nürnberger Str. 108 K

Gebühr: je 144 €. Anmeldung über www.andreabeller.de/anmeldung. Auf unserer Homepage finden Sie auch weitere Info zu unseren Disziplinen. Besuchen Sie uns auf www.energiefabrik-bamberg.de